Nacházíte se zde
Domů > 2015 > Ovsené vločky so zeleninou

Ovsené vločky so zeleninou

Ovsené vločky s ovocím  jedol snáď asi každý, ale skúšali ste ich pripaviť aj na slano so zeleninou?  Viem, že táto kombinácia sa niekomu môže zdať zvláštna, ale je to chutné 🙂

Ja som si dneska na raňajky pripravila ovsené vločky s mrkvou a reďkovkou.  Inšpirovala som sa receptom z internetu (http://www.varimezdrave.cz/ovesna-kase-s-mrkvi/)

 

Ako na to:

  • Do hrnca nalej trochu vody, pridaj trochu soli a nechaj zovrieť. Ja som pridala aj mrkvovú šťavu (13 kč v kauflande, a pozor je v sklenej fľaške a nie v tetrapaku)  🙂

DSC_0064

  • Keď voda začne vrieť, pridaj nastrúhanú zeleninu a bylinky/ koreniny podľa chuti. (Ja som pridala aj trochu slnečnice a ľanu).

DSC_0062

  • Veľmi krátko povar a pridaj ovsené vločky.

 

  • A tu je výsledok 🙂

DSC_0066

0 0

Komentářů: 1

  1. Ahoj, prima recept. My děláme vločky na slano takhle: na pánvy posmažit cibulku, přidat jakoukoli zeleninu, koření, posmažit, nakonec přidat vločky a posmažit vše dohromady. Jako přílohu třeba brambory. Většinou používáme jemně mleté vločky. Alik

Top